祛痘小妙招简单实用的方法，让你不再烦恼！

1、痘印预防重于治疗

与其想着如何让解决祛痘痕，不如在祛痘的时候就做到万无一失。有许多人认为，青春期时长几颗青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复到以前的样子，但就是这个观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘痕一旦形成，便在脸上留下长久的痕迹，因此所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效，在长痘的时候，千万不能用手或者其它的东西抓破痘痘，否则会留下痘痕，严重的甚至于会留下痘坑。

2、脸部清洁

预备一条洁净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性香皂 ;把香皂在温水(22-23度)中搓弄起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，假如觉得痛苦就中止。接着用热水(38-40度)清洁20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此重复三遍。用干毛巾先把脸上的水压净。最终涂上具有收敛效果的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几回。

当脸部呈现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹脸部3分钟，促进毛孔翻开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用打针针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔软地揉捏粉刺边际的肌肤，即可将粉刺挤出来。此法不易危害邻近肌肤，不致留下疤痕

4、不应禁用护肤品

一部分朋友觉得假如长痘痘了，全部护肤品就必须停止运用了。现在有些商业商品确实也许存在这么或那样的疑问。可是不必护肤品，不保养疑问皮肤，疑问也不能够处理。停用护肤品并不是对的挑选。小编主张长痘痘的MM能够运用一些天然安全的护肤品。

5、工作生活压力适当调节

压力关于皮肤的损伤是非常大，但是在现代，大多数的女人都面临着压力的困惑。所以关于爱美的女人来说，一定要及时的采纳办法排解自个的压力。这么做不只可以协助咱们的防治痘痘，还可以协助咱们的呵护本身的健康哦!

6、食盐洗脸预防

首先把一勺盐倒在掌心，然后再加上3到5滴的水，再用手指细心的将其拌和均匀，然后两手由脑门自上而下进行擦抹，并且要一边的擦着一边进行着按摩，大概3min以后，比及脸部的食盐水已经是白粉状的时分，再用清水将其清洗洁净即可。迟早各一次，大概需求坚持1个月之久才行。这个办法对比合适中型皮肤或许油性皮肤，敏感性的皮肤要慎用。

祛痘注意事项：

睡眠和休息

注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

　　正确控油方法

控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦!所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦!

1 冰毛巾敷脸法

冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2 冰块敷痘法

冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3 冰块收敛水

冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4 酸乳酪排便法

酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

5 鲜奶除痘法

鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6 芦荟黄瓜消炎法

芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!

7 马齿苋草治痘法

马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显著。

想要成为无痘大美人，就要多注意保养自己的皮肤哦，除了合理使用护肤品，还要在日常生活中注意饮食，好好休息，千万不能熬夜哦！即使有了痘痘也不要害怕，掌握好以上几个小妙招，照样能消灭痘痘，享受嫩白无瑕的好肌肤。