桑叶茶的制作方法是什么（自制桑叶茶）
时间：2024-09-07 08:16:00 编辑：郑州王建
今天想泡一杯龙井茶，一看只剩一些碎茶叶沫了，想起最近流行的桑叶茶今天咱也制作一下看能不能喝带劲！
心爱的龙井没有了，再看也是没有了......
正式是桑叶肥厚时
剪一把最嫩的枝头来做茶！
一片，两片，三四片
五片，六片，七八片！
拿去水中洗洗涮
倒入水中吩咐清晰
洗后再加入食盐清洗杀菌和中和叶绿素
浸泡30分钟后反复清洗干净
放到案板上改刀切大丝
放入蒸笼大火水开蒸10分钟
出锅后在案板上反复揉制
放入干净炒锅翻炒（过一定阉干净不能有油）
经过1个多小时能听到傻傻相声就差不多了
出锅线割自己冲泡一杯
目测这茶汤好可以啊
再品尝下，味道好极了
桑叶茶能够降血糖、降血脂、延缓衰老
桑叶茶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血脂、延缓衰老等多种功效。
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